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Abs Workout é uma seleção de vídeos (quase 240) para ajudá-lo a obter grandes abs. Os vídeos foram selecionados para atender homens e mulheres.
(por favor note que uma conexão com a Internet é necessária e o uso de Wi-Fi é recomendado).
Categorias incluem:
-Abs exercícios para iniciantes
Rotinas de treino -Abs
-Abs exercícios para homens
-Abs exercícios para mulheres
-Abs exercícios para seis pack
-Abs treinos no ginásio
-Abs exercícios para homens em casa
-Abs exercícios para mulheres em casa
Exercícios abdominais para iniciantes introduz exercícios abdominais para aqueles que não fizeram exercícios como este antes Então é um bom lugar para começar1
Rotinas de treino de abc é uma seleção de vídeos que se concentram em rotinas como uma rotina ajuda você a obter disciplina e seguir com os exercícios. É eficaz para tornar o seu exercício mais prazeroso do que 'trabalho'!
Exercícios abdominais para homens são totalmente direcionados para os homens.
Exercícios abdominais para mulheres são direcionados especificamente para mulheres.
Abs workouts for six pack é uma seleção de vídeos que ajudam a desenvolver ainda mais o pacote de seis. Alguns vídeos foram selecionados para você manter o pacote já desenvolvido em perfeitas condições.
Exercícios abdominais no ginásio incluem uma seleção de vídeos que mostram rotinas de treino específicas usando vários equipamentos que normalmente são encontrados em um ginásio. Também tendo em mente que muitas pessoas gostam de se exercitar com os outros, uma vez que pode fornecer uma valiosa rede de apoio de indivíduos com a mesma mentalidade, ajudando assim a manter as rotinas funcionando.
Exercícios abdominais para homens em casa é uma série selecionada de vídeos para homens para utilizar a privacidade de sua casa para exercícios de abs. Isto pode ser por várias razões, ou seja, o custo de adesão à academia ou até mesmo a preferência pela privacidade durante o exercício.
Exercícios abdominais para mulheres em casa. Mais uma vez, uma série de vídeos selecionados para as mulheres se exercitarem em casa. Especialmente bom para mães ocupadas que não têm tempo para viajar e voltar para uma academia!
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